Taka prada, że dużo jest takich jak on.Ale może coś z niego bedzie masz racje. Od kogo uczyc sie ma. Tylko, że są kluby gdzie gdzie mozna znalezc wiecej "nauczycieli" tzw. gwiazdorzy. Jakby Maxi był w Chelsea to ma Drogbe czy lamparda, w realu zidane i ronaldo itd.
Nie no jak drogba byle kopnąc to Eto'o chyba w kosza powinien grac. Ale w Barcelonie Eto'oi Ronaldinho, a w chelasea! jest jeszcze mlody roben czy najlepszy obronca w Anglii i mozliwe ze w eurpoie tery. Jest rowniez jeden z lepszych bramkarzy w eurpie Cech. tak mozna dalej wymmieniac, więc nie mów ze w chelsea nie mają sie od kogo uczyc mlode [...]
Nie przepadam za Beckhamem wole Raula jednak zwracajac uwage to Raul moze gra ofensywnego pomocnika czy tez cofnietego napadziora i nie strzela tylu bramek ale Beckham tez nie jest napastnikiem wiec tym bardziej nie wymagaj od niego tylu bramek
Powiem, że podoba mi się ciągłe dobre samopoczucie, szalejące libido itp. czy są jakieś przeciwwskazania żeby być cały czas ON jeżeli jest to mój 1wszy cykl na SSA? (Wiem, że będę musiał przybijać HCG od czasu do czasu i podżerać clomid, ale to sie da) I czy jeżeli ich nie ma to co po tych 10ciu tygodniach zarzucić ? Zmieniony przez - kocialamka [...]
[...] i miały być one kupione,normalnie w sklepie i dzielone na porcję był jedną z niewielu osób które zgłosiły chęć zakupu,i dzielenia się wśród pozostałych userów,tak więc czy były by one darmowe czy płatne od samego początku był osobą zainteresowaną.Podział panowie jest zamknięty,w przyszłym roku będą kolejne testy,tak więc będzie się można [...]
Zrobiłem badania, jakby ktoś mógłby się przyjrzeć i podpowiedzieć czy szukać przyczyny w żarciu czy podbić/obniżyć któryś z wyników. /SFD/2021/1/30/24239d52a75042bb9ca9759ea6c0d17b.jpg /SFD/2021/1/30/76415539416b45ce9e04926e28748235.jpg Te próby nerkowe robilem w celu ogólnym, raz na pół roku robię kompleks badań takze to przy okazji. Badania [...]
Ten filmik Sulęckiego to jeden z treningów. To, że u mnie na treningu wczoraj była wyłącznie praca na nogach nie znaczy, że na każdym treningu mam wyłącznie pracę na nogach. Na innych treningach robimy tarczę, worek, sparingi, klepanki, drabinkę, podciąganie czy wiele, wiele innych. A jeśli chcesz się konkretnie dowiedzieć, to napisz do Sulęckiego [...]
nie porownoj strongemenow czy koleckiego do mnie, wiem ze strongmeni sa przewaznie wysocy i kolecki jest mojego wzrostu,z tą jednak roznicą ,że oni dużo więcej ważą ode mnie.Może dużo więcej ważą od Ciebie bo trenowali ciężarami @@-) nieważne i tak,będe cwiczyć 2x w tygodniu kalistenicznie ,1 raz w tygodniu z ciężąrami tylko nogi.Skoro wiesz [...]
Witam Mówiliście tu coś o batonach i ich legalności... Ogólnie to takie bronie jak baton, tonfa, czy nunchaku są uznawane za robiące duże "kuku" i nie można sobie od tak nimi wymachiwać. Jednak.. są pewne kryteria, które opisują każdą broń. Na np. tonfę trzeba mieć pozwolenie (wujek pracował w policji i mówił, że na tonfe musieli mieć, a [...]
jeszcze kilka ostatnich pytań 1 moge w posiłkach beztłuszczowych spożywać pam? 2 czy to prawda, że na slinie tak metabolizm rozkręcony że tego się nie da przeżreć i pasuje już się zaopatrzyć w enzymy trawienne? 3 myślałem jeszcze przedłużyć, bo ago mi tak średnio w sumie tam pasował: 1-33 omo 250 ed 1-5 humulin 2x 15jm 5-10 antek [...]
[...] trakcie cyklu co 3-4 tygodnie daj 2 x 2500iu co 3 dni, na koniec cyklu to samo tyle, ze co dwa dni i powiedzmy, ze 10-15 tys. Proviron w trakcie cyklu wyrzuc, po co Ci to wyczytałeś, ze miesnie po tym twardnieją czy co ?? zostaw sobie proviron do clomidu, hcg 2 ostatnie tygodnie wina i propa, 3-4 dni po ostatnim hcg z propem zacznij clomid i [...]
[...] np na klate musze wrzucic ciezar 50 kg na plaska, aby moc pozniej wykonac 40 kg pelne serie z powtorzeniami na skosnej. Ostatnie cwiczenie traktuje zawsze jako rozciagajace czyli wchodza tu rozpietki i.t.p. Nie wiem tylko czy wyciskajac 80 kg, skocza mi obwody przy zastosowaniu 50??? Brak mi po prostu doswiadczenia, a nie chcialbym ryzykowac [...]
[...] .. nie mam pojecia dopiero od chyba 4 kg nie mam nadwagi , teraz moje bmi to 23.55 także dopiero od kilku kg nie mam nadwagi :P nie wiem tez jak jest z tą moją oponką .. czy też skury mnustwo tam sie osadziło ponieważ jednak 99 prawie ważyłem w przełomowym momencie gdzy zdalem sobie sprawe ze cos jest nie taki wzialem sie za siebie :) z [...]
OK, dzięki. HCG nie biłem ponieważ jaja po cyklu wracały do normy, a w moich poprzednich tematach można odczytać że nie odczuwam różnicy w lepszym samopoczucią będąc na teściu czy bez niego mogę odstawić teścia i żadna depresja czy jakieś odczuwalne zmiany w psychice mnie nie dopadają, libido jest na tym samym poziomie dobre i odblok wydawało mi [...]
orientujesz się czy jestjakaś jest charakterystyczna różnica w wygladzie tego winA OD REALA albo inaczej po czym poznałeś tą wy***kę wina bo mam takowe ale właśnie nie wiem czy je zapodawać
[...] samej sile masę już dawno temu wyrobilem i wolę walić te skromne 150 na klatę niż być swiniom jak hulk wiec tu powiedz co i jak z ta siłom po winku możesz powiedzieć do tego czy z masom siła spadła po wcześniejszym cyklu bo ja to z 5 lat temu wino z propem brałem i nie pamietam wrzuć trening z przyrostami i składkami dużo to powie jak chcesz tam [...]
Ajajajajaj... OK, zacznijmy od początku. Myślę, że lepiej ejst łączyć dół pleców z nogami....Czyli, ze dół pleców dodajesz do sesji z nogami, a nie na odwrót. Dlaczego? Teoretycznie, taki rozkład mógłby zostać, ale wiadomo, że wykonując np. przysiad nie ominie cię pewna praca dwugłowych. Pomijam już fakt, że w takim zestawieniu sesja pleców wydaje [...]
[...] 3.Unoszenie wzdluz tulowia 3x8 4.szrugsy hantelkami 4x15,12,10,10 Sesja barków jest już dość intensywna. Jeżeli barki są twoim priorytetem zastanowiłbym się nad uczynieniem serii łączonej z unoszenia bokiem+unoszenia w opadzie. To dodatkowo zwiększy intensywność tej sesji. Oraz pamiętaj-zajeżdżanie się nie jest dobre na dłuższą mete, [...]
Barcelona Czy Real
